Svakom – Nova Kegel-Kugeln Violett

Svakom Nova ist ein Set aus drei Vaginalkugeln mit unterschiedlichen Gewichten und Formen. Die Kugeln eignen sich zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, bei Problemen mit Inkontinenz oder zur Rekonvaleszenz nach der Geburt. Mit drei Kugeln in verschiedenen Größen, Formen und Gewichten können Sie das Training angenehm genießen. Vaginalkugeln Nova sind aus 100% medizinischem Silikon gefertigt, gesundheitlich unbedenklich, hypoallergen und wasserdicht. Die Pflege des Materials ist sehr einfach. Im Inneren jeder Kugel befindet sich eine weitere Metallkugel, die bei jeder Bewegung gegen die Wand stößt und so Vibrationen verbreitet, die in die Vaginalmuskulatur eindringen. Die Muskulatur wird dadurch durch ständiges „Zusammenziehen“ stimuliert. Dieser Effekt hilft – neben dem steigenden Gewicht in den einzelnen Phasen – beim gesamten Training der Vaginalmuskulatur.

Kegel-Übungen tragen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, zur Verbesserung der vaginalen Gesundheit bei und bringen zugleich sexuelle Vorteile und Zufriedenheit. Sie dienen auch als Therapie für Frauen nach der Geburt, die z. B. unter erschlaffter Muskulatur oder Inkontinenz leiden.

Trainingsphase 1: In dieser Phase verwenden wir die erste, leichteste Kugel mit einem Gewicht von 49 g (Durchmesser: 3,6 cm, Länge: 13,5 cm). Sie dient der Anpassung der Vaginalmuskulatur. Empfohlen wird ein Tragen von 30 Min. täglich über den gesamten Monat.

Trainingsphase 2: Mit den zweiten Kugeln mit einem Gewicht von 75 g (Durchmesser: 3,2 cm, Länge: 17 cm) knüpfen wir unmittelbar an die vorherige Phase an und verwenden sie erneut 30 Min. täglich über den gesamten Monat.

Trainingsphase 3: In dieser letzten Phase greifen wir zu den schwersten Kugeln mit einem Gewicht von 95 g (Durchmesser: 2,8cm, Länge: 16,2 cm). Auch hier tragen wir sie wieder für die gleiche Dauer wie in den vorherigen Phasen.

Maße der Kugeln:

• Größe 36x135 mm, Gewicht 49 g
• Größe 32x170 mm, Gewicht 75 g
• Größe 28x162 mm, Gewicht 95g

AUSFÜHRLICHE REZENSION ZU SVAKOM NOVA VON UNSERER TESTERIN BÁRA.